Cách làm đẹp da sau sinh luôn được các mẹ tìm hiểu. Việc làm này cũng đúng vì những mẹ mới sinh xong vóc dáng xập xệ,  da mặt còn mỏng manh và rất dễ bị tổn thương nên cần phải thận trọng với các phương pháp làm đẹp, sử dụng mỹ phẩm. Đối với nhiều mẹ có kinh tế thì đi spa luôn là lựa chọn hàng đầu. Tuy nhiên, không phải ai cũng được như vậy. Các bạn hãy tham khảo ngay bài viết 6 cách làm đẹp da sau sinh tại nhà hiệu quả dưới đây để khởi đầu chiến dịch tân trang làn da của mình bằng các bước chăm sóc da cơ bản như rửa mặt, dùng nước hoa hồng, kem dưỡng da… để củng cố làn da khỏe mạnh sau sinh nhé.

1. Xông hơi làm sạch da, nhanh thải độc tố

Xông hơi không chỉ là Cách làm đẹp da sau sinh giúp da trở nên sạch sẽ, thông thoáng. mà nó còn giúp hồi phục sức khỏe. Vì cơ thể phụ nữ khi mang thai sẽ tích tụ rất nhiều bụi bẩn ở lỗ chân lông. Đồng thời, mồ hôi và bụi bẩn tích tụ còn khiến da sạm đen, mọc mụn…

Việc xông hơi sẽ giúp toát mồ hôi, đào thải độc tố, bụi bẩn ra bên ngoài từ đó giúp làn da mặt và cả body trở nên thông thoáng. Đồng thời, hơi nóng còn giúp quá trình tuần hoàn máu được cải thiện, bổ sung độ ẩm, giảm stress, căng thẳng…

2. Chăm sóc da mặt sau sinh bằng massage

Massage da mặt hằng ngày kết hợp với tinh dầu sẽ giúp chăm sóc và làm đẹp da sau sinh từ sâu bên trong. Khi massage, da mặt sẽ nhanh chóng lấy lại được độ đàn hồi, giúp da trở nên săn chắc, các vùng da chảy xệ cũng được cải thiện. Cùng với các tinh dầu từ thiên nhiên chứa hàm lượng vitamin C, E, A và các loại acid amin dồi dào giúp cung cấp dưỡng chất nuôi da, giúp tái tạo các sợi collagen, loại bỏ các lớp biểu bì hư tổn, giúp da hồi sinh trở nên hồng hào, trắng mịn, tươi tắn hơn.

Massage là bước quan trọng giúp da nhanh chóng lấy lại độ đàn hồi và căng mịn, bởi sau khi sinh trọng lượng cơ thể của bạn đã giảm đi đáng kể. Bên cạnh đó còn giúp các mạch máu lưu thông và bạn đỡ cảm thấy mệt mỏi, cũng như hạn chế sự xuất hiện của các nếp nhăn khi phải thức đêm nhiều để chăm con.

Cách massage chăm sóc da mặt cho các mẹ sau sinh:

– Đặt hai ngón tay trỏ lên hai bên đỉnh khóe mắt. Sau đó kéo hai tay theo hai hướng ra phía ngoài đuôi mắt. Thực hiện động tác này nhiều lần sẽ giúp làm mờ và làm giảm nếp nhăn.

– Dùng các ngón tay massgae mặt theo hướng xoắn ốc hoặc vòng tròn từ cằm đến tai, hai bên má, cánh mũi, đuôi mắt và trán. Thực hiện nhiều lần cho mạch máu lưu thông.

– Dùng hai ngón tay giữa áp vào hai điểm sát gốc mũi. Ấn và day nhẹ hai điểm này rồi từ từ day nhẹ lên phía trên sát mắt. Động tác này giúp giải tỏa stress hữu hiệu, đồng thời xóa bỏ các nếp nhăn trên dọc cánh mũi.

==> 4 cách làm đẹp da bằng cà chua tại nhà hiệu quả

==> Cách làm đẹp da bằng nha đam như thế nào là hiệu quả?

3. Loại bỏ tế bào chết 2 lần 1 tuần

Trong quá trình mang thai và ở cữ, phụ nữ sẽ chẳng để ý nhiều đến việc chăm sóc da. Bởi vậy lượng tế bào chết sản sinh và bám lại trên da rất nhiều. Vì thế, đây là bước quan trọng tiếp theo để bạn lấy lại làn da tươi trẻ, mịn màng.

Cách làm đẹp da sau sinh sẽ giúp loại bỏ tế bào chết sẽ giúp làn da thông thoáng, kích thích tế bào mới hình thành. Giữ ẩm cho da và giúp da hấp thụ được các dưỡng chất tốt nhất. Chắc hẳn rằng, với quỹ thời gian hẹp hòi tập trung vào việc chăm sóc con cái thì chẳng mấy bà mẹ có thể tẩy tế bào chết bằng sản phẩm thiên nhiên.

4. Chườm muối thảo dược lấy lại vòng eo thon gọn

Muốn có vòng eo thon gọn chị em nhất định phải kiên trì với bí quyết làm đẹp sau sinh truyền thống này. Nguyên liệu và cách làm như sau:

“Các mẹ chuẩn bị muối khoáng, gừng, nghệ, sả, ngải cứu, đinh lăng, quế, hồi, hương nhu, thuốc bắc. Và may 1 đai chườm muối, bỏ hỗn hợp này vào để dùng. Chỉ cần thái thật nhỏ tất cả nguyên liệu, cho lên bếp sao thật khô, thật kỹ, để dành chườm lâu dài”.

Mỗi lần chườm, các mẹ cho khoảng 500gr hỗn hợp muối nói trên vào chảo rang trên bếp 4-5 phút (hoặc đổ muối vào đai, cho vào lò vi sóng 2-3 phút), sau đó đặt lên bụng hoặc vùng da cần chườm.

Mỗi ngày chườm 2-3 lần, mỗi lần 30 phút. Các mẹ sinh thường có thể nằm úp lên muối, thay cho nằm than. Hoặc các mẹ cũng có thể đặt túi muối dưới lưng, vị trí ngang thắt lưng nhằm giảm đau lưng sau sinh. Với phương pháp này, sau sinh mổ 20 ngày hoặc sau sinh thường 10 ngày là có thể chườm được.

5. Đắp mặt nạ dưỡng da

Sau khi tẩy tế bào chết, đừng quên bổ sung dưỡng chất cho da bằng các loại mặt nạ tự nhiên. Chúng sẽ cung cấp vitamin C, E, acid amin để nuôi dưỡng da từ sâu bên trong, cho làn da các mẹ trở nên hồng hào tươi tắn hơn. Một trong những nguyên liệu làm đẹp sau sinh được ưa chuộng nhất đó là nghệ.

Cách chăm sóc da mặt sau sinh đơn giản với nghệ được các mẹ lựa chọn để chăm sóc da mặt sau sinh rất phổ biến hiện nay. Tinh Bột Nghệ với tinh chất curcumin là một loại chất chống oxy hóa, không chỉ làm da trắng mịn, mà còn ngăn ngừa lão hóa, giảm mụn, thâm nám và làm mờ các vết rạn da rất hữu hiệu.

Nguyên liệu cần chuẩn bị: Tinh bột nghệ, bột gạo (cám gạo), sữa tươi

Các bước thực hiện:

– Trộn đều hỗn hợp tinh bột nghệ, bột gạo hoặc cám gạo và sữa tươi theo tỷ lệ 1:1:1.

– Sau đó thoa lên mặt khoảng 20 phút. Sau khi hỗn hợp khô, bạn rửa lại bằng nước ấm.

– Thực hiện đều đặn 2-3 lần/ tuần để có làn da hồng hào, tươi tắn.

Ngoài làm đẹp da khi uống tinh bột nghệ còn giúp chị em phụ nữ phục hồi sức khỏe sau sinh nhanh chóng nhờ chất curium trong nghệ thúc đẩy máu xấu và chất dịch ứ đọng ra ngoài cơ thể, tăng cường co bóp tử cung. Dưỡng trắng da mặt sau sinh với nghệ. Cách làm đẹp da sau sinh nàycó thể sử dụng mặt nạ nghệ kết hợp với một số nguyên liệu khác như sữa tươi, cám gạo, mật ong, trứng gà…

6. Đánh bay sạm nám

Để trị nám hiệu quả thì phải thực hiện sớm, khi chân nám còn nông, chưa ăn sâu vào bên trong. Vậy nên, sau sinh con khoảng 1 tuần, các bà mẹ bỉm sữa hãy bắt tay vào công cuộc trị nám ngay. Lúc mới sinh, sức khỏe còn yếu, làn da dễ tổn thương. Bởi vậy các mẹ chỉ nên sử dụng nguyên liệu thiên nhiên để trị nám.

Một trong những công thức dễ thực hiện nhất đó là đắp mặt nạ nước cốt chanh và sữa tươi 3 lần/ 1 tuần.

Các mẹ chỉ cần trộn 2 thìa nước cốt chanh và 2 thìa sữa tươi không đường thành hỗn hợp rồi thoa lên vùng da bị nám. Massage mặt nhẹ nhàng và lưu lại trong 20 phút rồi rửa lại bằng nước sạch.

Sau 3 – 6 tháng sau khi sinh, các mẹ hãy kết hợp sử dụng kem trị nám da chất lượng cao để thúc đẩy quá trình trị nám nhanh hơn. Nhưng các mẹ lưu ý là phải tìm hiểu kỹ càng, chỉ chọn loại có xuất xứ rõ ràng, chiết xuất từ thiên nhiên và có giấy chứng nhận an toàn của cơ quan y tế.

Xem thêm:

==> Cách chọn mỹ phẩm chăm sóc da cho bà bầu an toàn

==> Bí quyết sử dụng mỹ phẩm trang điểm dành cho bà bầu