Cách làm đẹp da mặt tại nhà giúp bạn tiết kiệm chi phí đắt đỏ khi đi spa hoặc mua các loại mỹ phẩm làm đẹp có giá trên trời thì bạn hoàn toàn có thể sở hữu một gương mặt rạng ngời nếu biết làm đẹp đúng cách với nguyên liệu tự nhiên, dễ tìm kiếm ngay tại nhà vô cùng đơn giản. 

Những cách làm đẹp da mặt cải thiện làn da

Uống nhiều nước, ăn hoa quả bổ sung vitamin

– Các bạn nên tạo thói quen uống đủ 2 lít nước một ngày, bổ sung thêm vitamin từ các nguồn rau xanh, hoa quả thường xuyên.

– Các loại hoa quả chứa nhiều Vitamin A, C, chất béo như: Cam, bơ, cà rốt,… sẽ là sự lựa chọn hàng đầu trong cách làm đẹp da mặt tại nhà để làm các món nước ép bổ dưỡng, tốt cho da.

Tập thể dục, Yoga thúc đẩy tiết mồ hôi

– Tập thể dục thường xuyên như chạy bộ hoặc Yoga sẽ làm tăng lưu thông máu cho cơ thể, tiết mồ hôi đẩy nhanh quá trình làm sạch toàn bộ cơ thể.

– Bạn sẽ có thể thấy làn da được cải thiện đáng kể chỉ sau 1 tuần tập luyện.

Thay đổi ngay từ khẩu phần ăn hàng ngày

– Hãy bổ sung trái cây tươi, protein và vitamin. Nên bổ sung thêm vitamin C và chất béo, đường để thúc đẩy làn da trở nên tươi sáng.

– Không nên ăn thực phẩm cay, lên men, muối và thực phẩm chiên vì những loại này có tính nóng sẽ dẫn đến tình trạng da bị mụn.

Rửa mặt và tẩy da chết thường xuyên

– Da mặt hàng ngày tiếp xúc với các tác nhân môi trường bên ngoài như khói bụi, tia UV và bên cạnh đó là sự thay đổi nội tiết tố, thiếu hụt vitamin cần thiết là nguyên nhân gây ảnh hưởng đến da và tạo thành các tế bào chết.

– Việc tẩy da chết là thói quen tốt khi làm đẹp da mặt tại nhà được nhiều chuyên gia làm đẹp khuyên bạn nên thực hiện. Bạn nên dùng sữa rửa mặt có độ pH dịu nhẹ, sau đó kết hợp tẩy da chết khoảng 2 lần/tuần để đảm bảo loại bỏ và làn da bạn mềm mịn hơn.

Dưỡng ẩm cho da

– Da khô mất ẩm, da dầu mất nước làm bạn sẽ thấy da bị sần sùi, xuất hiện những lớp vảy trắng bong ra.

– Vậy các bạn cần sử dụng thêm kem dưỡng ẩm. Bạn nên sử dụng một loại kem dưỡng ẩm, đảm bảo cung cấp độ ẩm cho da và sẽ có tác dụng khiến làn da của bạn căng mịn hơn.

Ngủ đủ giấc

– Việc ngủ không đủ giấc làm tăng thêm độ nhạy cảm của da, mụn trứng cá, mụn viêm cũng vì đó mà phát triển hơn. Bên cạnh đó da sẽ không có thời gian phục hồi độ ẩm, cân bằng nước trong da kém dẫn đến da khô, xuất hiện nhiều nếp nhăn.

– Hãy duy trì ngủ đủ 8 tiếng/ngày để giúp da có thể tự đổi mới và phát triển để giảm mụn, nếp nhăn, quầng thâm và da không đều màu.

==> 5 cách làm đẹp bất ngờ từ đá viên

==> Học ngay 3 cách làm đẹp da mặt bằng sữa chua

Các cách làm mặt nạ làm đẹp da tại nhà

Bí kíp làm đẹp da mặt tại nhà bằng nước vo gạo

Cách làm đẹp da mặt tại nhà bằng nước vo gạo là phương pháp chăm sóc da rất hiệu quả và an toàn. Nước vo gạo chứa nhiều vitamin B, có tác dụng rất tốt trong việc làm mềm da, trắng da và giúp se khít lỗ chân lông. Ngoài ra, tinh bột gạo lắng đọng lại còn giúp bạn trị mụn, làm mờ vết thâm và chống lão hóa hiệu quả.

Cách thực hiện:

  • Cho gạo vào nước, vo qua một lần rồi hãy đổ nước đầu đi.
  • Tiếp tục cho nước vừa đủ và vo gạo lần hai.
  • Lấy nước gạo đổ vào một cái cái tô rồi để yên khoảng 4 – 5 tiếng cho tinh bột gạo lắng xuống.
  • Sau đó, bạn hãy nhẹ nhàng đổ phần nước trong đi rồi dùng tinh bột gạo thu được để massage da mặt rồi rửa bằng nước sạch cho thật kỹ.

Cách làm đẹp da mặt tại nhà bằng sữa chua không đường

Trong sữa chua có rất nhiều vitamin A, B1, B2, C, E… cùng các dưỡng chất cần thiết cho da. Các dưỡng chất này sẽ giúp nuôi dưỡng da hiệu quả và chống lại quá trình oxy hóa. Việc ăn sữa chua mỗi ngày không những mang lại cho bạn một sức khỏe tốt mà áp dụng mặt nạ sữa chua trong làm đẹp còn giúp da căng mịn, trắng hồng hơn.

Cách thực hiện:

  • Rất giản đơn, bạn chỉ cần thoa sữa chua không đường lên da khoảng 10 – 15 phút và rửa bằng nước sạch.
  • Thực hiện cách này đều đặn 2 – 3 lần/tuần. Ngoài ra thì bạn cũng có thể trộn các nguyên liệu khác với công thức như: sữa chua và mật ong, sữa chua và chanh, lòng trắng trứng gà, sữa chua và trái cây… để làm các loại mặt nạ khác nhau nuôi dưỡng làn da.
  • Lưu ý: cách làm đẹp da mặt tại nhà đơn giản này có chanh nên khi áp dụng hãy bảo vệ da kỹ lưỡng dưới ánh nắng mặt trời.

Cách làm da mặt tại nhà bằng đắp mặt nạ khoai tây

Trong khoai tây có rất nhiều vitamin C, đây là một chất quan trọng giúp chống lão hóa và làm sáng da. Nếu sử dụng mặt nạ khoai tây thường xuyên thì bạn sẽ có một làn da mịn màng, giảm nếp nhăn và sáng hồng tự nhiên, ngay cả với vùng da sậm màu như quầng thâm quanh mắt cũng rất hiệu quả.

Chuẩn bị:

  • 1 củ khoai tây.
  • 30ml sữa tươi không đường.

Cách thực hiện:

  • Luộc chín khoai tây rồi nghiền nát cho mịn.
  • Sau đó cho sữa tươi vào trộn đều thành một hỗn hợp sánh và mịn.
  • Đắp lên mặt từ 15 – 20 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm.
  • Hỗn hợp làm đẹp da mặt tại nhà này bạn có thể giữ trong tủ lạnh khoảng một tuần và sử dụng 2 lần/tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.

Làm đẹp da mặt giản đơn tại nhà với bột yến mạch

Bột yến mạch thường xuất hiện song song với từ khóa “làm trắng da” trên các diễn đàn làm đẹp hiện nay. Yến mạch chứa hàm lượng lớn các loại vitamin E, vitamin B và rất tốt cho làn da. Là nguyên liệu có chứa thành phần làm trắng da tự nhiên mà nó còn xóa mờ các vết thâm sạm cứng đầu. Cách làm đẹp da mặt tại nhà bằng bột yến mạch thường được kết hợp với mật ong và sữa tươi không đường. Mật ong có khả năng dưỡng ẩm, chống oxy hóa và làm săn chắc da hiệu quả

Chuẩn bị:

  • 3 thìa bột yến mạch.
  • 3 thìa mật ong.
  • Sữa tươi không đường.

Cách thực hiện:

  • Trộn đều các nguyên liệu sao cho độ sệt vừa phải.
  • Đắp hỗn hợp lên da khoảng 15 phút sau đó hãy rửa sạch lại với nước ấm.
  • Lưu ý không nên để mặt nạ quá khô bởi vì có thể sẽ làm căng da.

Cách làm đẹp da mặt từ thiên nhiên bằng trà xanh

Đây là cách làm đẹp da mặt tại nhà đơn giản chị em không nên bỏ qua. Trà xanh được xem là thần dược cho sức khỏe và sắc đẹp. Do đó, trong nhà không thể thiếu nguyên liệu này, nếu không đây là một thiếu xót lớn.

Chuẩn bị:

  • 1 thìa bột gạo.
  • 1 lòng đỏ trứng gà.
  • 2 muỗng nước trà xanh hoặc bột trà xanh.

Thực hiện:

  • Trộn đều các nguyên liệu này với nhau trong 1 chén nhỏ.
  • Làm sạch da mặt, sau đó đắp mặt nạ này lên da. Dùng tay massage nhẹ nhàng để các dưỡng chất trong trà xanh, lòng đỏ trứng, bột gạo thẩm thấu vào da, nuôi dưỡng da.
  • Nằm thư giãn khoảng 20 phút rồi sả sạch da mặt lại với nước ấm.
  • Lưu ý: Nên áp dụng cách làm đẹp da tại nhà này vào buổi tối, với tần suất 2-3 lần/tuần. Chỉ sau 3 tuần, bạn sẽ thấy làn da trẻ hóa, các vấn đề tiêu cực trên da sẽ được giảm đáng kể.

Xem thêm:

==> 5 cách làm đẹp da bằng cám gạo an toàn, hiệu quả

==> Bật mí 3 cách làm đẹp da bằng hoa hồng đơn giản